Gå til hovedindhold

Velkommen til Bjerrum-Hypnose
Hos mig kan du få hjælp til:

Bliv angstfri (social angst, præstationsangst mm.)

Angst er en naturlig forsvarsmekanisme, der har sikret menneskets overlevelse, siden vi boede i huler i bjergene eller skindtelte omkring bålet på savannen.

Hos nogle mennesker har angsten bare fået for godt fat. I stedet for kun at advare, når der er reel fare på færde, er kroppen i mere eller mindre konstant alarmberedskab.

Det medfører ofte søvnproblemer, tankemylder, anspændthed og andre belastende fysiske symptomer som fx hovedpine eller mavepine.

Mange får at vide, at de skal lære at leve med angsten og tackle den. Men det behøver ikke at være sådan. Med hypnose kan vi sammen deaktivere angsten – uanset hvordan eller hvornår den er opstået.

Forestil dig alt det positive, du kan bruge den energi til.

Læs mere

Slip dine fobier (rationel eller irrationel frygt)

– uanset om det er rationel eller irrationel frygt. Fobier er angst for enkelte ting som fx edderkopper, elevatorer eller højder.

En fobi kan opstå af rationel angst, fordi der reelt er en fare forbundet med det, man er bange for. Fx hvis man er allergisk for bier. Det kan også skyldes irrationel angst, hvor der ikke er nogen reel fare.

Men hjernen kender ikke forskel og opfatter fx sommerfugle som en virkelig trussel. Som regel opstår en fobi på baggrund af et chok. Når mennesker oplever et chok, registrerer hjernen alle sanseindtryk i det øjeblik.

Langt fra alle fobier udvikler sig til mere end angst for den afgrænsede ting og er derfor lette at give slip på gennem hypnose.

Læs mere

Kvit dårlige vaner (sukkerstop, rygestop mm.)

Dårlige vaner som rygning eller overdrevet brug af andre stimulanser – herunder sukker, er blot et forsøg på at distrahere sig selv fra noget ubehageligt.

Det ubehagelige er som regel en følelse, og hvad enten det er angst, utryghed, kedsomhed, sorg eller anden følelse, vi opfatter negativt – så er det helt naturligt, at vi prøver at slippe for den. Men at spise en kage, for ikke at føle sig alene er ikke en holdbar løsning. For når kagen er spist, er du lige ensom.

Du behøver ikke at vide, hvorfor du har en dårlig vane for at slippe den.

Med hypnose kan vi slette den ubehagelige følelse, indflydelse af trickere og tanker, der ligger bag vanen og dermed dit behov for fx sukker, sådan at du kan gå i gang med at finde nye og sunde alternativer at fylde dit liv med.

Læs mere

Klient udtalelser fra Facebook

 

Følg mig på Facebook

 

Glade klienter

"Jeg kom til Linea for at få bearbejdet en traumatisk hændelse. Behandlingen var behagelig og ligetil og da sessionen var ovre, var angsten væk. Jeg måtte næsten knibe mig selv i armen, for tænk engang at det kunne være så let. Det er nu et stykke tid siden og jeg mærker absolut intet til den pågældende problemstilling."

”Som selvstændig har jeg mange bolde i luften, og engang imellem svigter troen på, at jeg nok skal gribe dem igen. For mig betød det manglende fokus, glæde og energi, hvilket Linea på "magisk vis" fik ændret efter kun én session. Jeg kan varmt anbefale Linea, hvis dine overbevisninger og vaner spænder ben for det, du i virkeligheden gerne vil med dit liv”

"Jeg fik hjælp af Linea fra Bjerrum-Hypnose til fjerne en dum jantelovs-følelse, som har lagt bånd på mig i flere år. Effekten af behandlingen er steget og steget over tid siden behandlingen. Helt konkret mærker jeg et større mod og en følelse af ’at- jeg- må- være- her."
 

"Jeg har følt mig tryg og godt tilpas fra start til slut, i stolen hos Linea. Blev modtaget på gaden, og følte mig velkommen, fra første færd. Hun har hjulpet mig i min angst for tudser og frøer, og jeg vil helt sikkert vende tilbage hvis jeg får brug for yderlig hjælp."
 

"Jeg har været bange for edderkopper, så længe jeg kan huske. Dét har i høj grad påvirket min hverdag – som barn såvel som voksen. Jeg har altid troet, jeg skulle leve med en enorm frygt for edderkopper i resten af mit liv, men det skal jeg - takket være Linea - heldigvis ikke."

Læs artiklen fra Horsens Folkeblad

"Jeg kom hos Linea for at give slip på min jalousi og for at slippe frygten for at miste min ufødte søn (var gravid i 6. måned). Det var simpelthen den vildeste oplevelse! Jalousien og frygten var bare væk! Efterfølgende har jeg bare følt mig SÅ fri og let! Og det er en forandring, der stadig holder efter, at min søn er kommet til verden. Så er du klar til at slippe din angst - så er der ingen grund til at tøve! Linea er simpelthen for vild!!"

"Linea hjælper dig, på en hurtig og behagelig måde, med at få mere balance i dine følelser. Jeg kom hos Linea som et forsøg på at hjælpe mig af med min eksamensangst. Efter to gange er jeg kommet langt - både med eksamensangsten og de dybere følelser, der ligger til grund for angsten. Troen på mig vokser i takt med forløsningen Linea så fint skaber undervejs i hendes sessioner. Mine bedste anbefalinger til Linea som hypnotisør."